5 เคล็ดลับ แก้ ข้อศอกดำหมดปัญหากวนใจ

login 4 health

ข้อศอกดำ เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่กวนใจสำหรับสาวๆ จนทำให้ไม่มั่นใจในการแต่งตัวเพราะมั่วแต่งเป็นกังวลกับเรื่องข้อศอกจนอาจเสียบุคลิกหลายคนอาจมองว่าเป็นเรื่องเล็ก แต่สิ่งเล็กๆ เหล่านี้บ่งบอกว่าคุณดูแลตัวเองมากน้อยแค่ไหน วันนี้เรามี 5 เคล็ดลับแก้ข้อศอกปัญหากวนใจของสาวๆ หลายคน ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
1. มะนาว-มะขามเปียก
ในน้ำมะนาวและมะขามเปียก มี AHA ตัวช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป เพียงนำมะขามเปียกผสมกับน้ำให้เป็นเนื้อคล้ายเนื้อสคับ หรือจะใช้มะนาวผ่าครึ่งซีกแล้วนำมขัดๆ วนไปที่ข้อศอกประมาณ 5 นาที เท่านี้ก็จะเผยผิวใหม่ที่ขาวเนียน ลดความหยาบกร้าน ดูกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ
2. เกลือ
นำเกลือป่นมาผสมเข้ากับเบบี้ออยล์ นำมาขัดเบาๆ บริเวณที่ต้องการ ทิ้งไว้ 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะช่วยคืนความชุ่มชื่นให้แก่ผิว ทำให้ไม่หยาบกร้าน อย่าลืมหลังขัดเสร็จทุกครั้งทาครีมบำรุงทันที
3. น้ำตาลทรายแดง
น้ำตาลจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก เพียงนำน้ำตาลทรายแดงผสมกับน้ำผึ้งเล็กน้อย ผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาขัดที่บริเวณข้อศอกอย่างเบาๆ ทิ้งไว้ 5 นาที แล้วจึงค่อยล้องออกด้วยน้ำสะอาด นอกจะช่วยนำมาขัดข้อศอกแล้ว สูตรนี้ยังสามารถมาสก์คับที่ ปาก แขน ขา อีกด้วย
4. น้ำมันมะพร้าว
สูตรง่ายสุดแล้ว เพียงใช้น้ำมันมะพร้าวชุบสำลี มานวดที่ข้อศอก หรือตาตุ่มวนๆ ไปประมาณ 5 นาที จะช่วยให้ผิวบริเวณนั้นนุ่มขึ้น ไม่แห้งกร้าน เพราะในน้ำมันมะพร้าวมีวิตามินอีที่สามารถช่วยลดความดำ
5. เลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง
ควรเลี่ยงการเสียดสี กดทับ ซึ่งเป็นสาเหตุของข้อศอกดำด้าน โดยเฉพาะเท้าข้อศอกกับโต๊ะเป็นเวลานานๆ หรือยืนพิงข้อศอกกับพนัง ก็เป็นอีกส่วนหนึ่งที่ทำให้ข้อศอกดำได้