4 วิธีใช้ ”ผ้าอนามัย” อย่างไรให้ปลอดภัยกับจุดซ่อนเร้น

เมื่อถึงรอบเดือน “ผ้าอนามัย” เป็นของใช้ที่จำเป็นสำหรับผู้หญิง เพื่อช่วยป้องกันการซึมเปื้อนในระหว่างวันเพื่อไม่ให้ประจำเดือนไหลออกมาจนทำให้เลอะเสื้อผ้า ปัจจุบันมีผ้าอนามัยด้วยกันในหลายแบบ ทั้งแบบปกติ แบบพิเศษ แบบที่ใช้สำหรับกลางคืน และแบบมีปีก ที่ช่วยป้องกันการซึมเปื้อนจากด้านข้าง สิ่งสำคัญคือรู้หรือไม่ว่าการใช้ผ้าอนามัยแบบถูกต้อง และปลอดภัยต่อจุดซ่อนเร้นมีอะไรบ้าง วันนี้มี 4 วิธีการใช้ผ้าอนามัยเพื่อสุขอนามัยมีดังนี้

1.เปลี่ยนผ้าอนามัยให้มากกว่า 2 ผืนต่อวัน

ระหว่างมีประจำเดือนสาว ๆ หลายคนมักเลือกใช้อนามัยที่สามารถกักเก็บประจำเดือนให้ได้มากที่สุด เพราะคิดว่าจะได้ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อย ๆ ซึ่งนั้นอาจจะไม่ใช่เรื่องที่ดี ถ้าหากคุณไม่เปลี่ยนผ้าบ่อย ๆ จะทำให้เกิดการอับชื้นและเกิดแบคทีเรีย แถมยังทำให้คุณติดเชื้อในช่องคลอด ซึ่งเป็นสิ่งที่ก่อให้เกิด “มะเร็งปากมดลูก” ได้ ดังนั้นควรเปลี่ยนผ้าอนามัยอย่างน้อยวันละ 2 ผืน หรือ 6 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อความสะอาดของจุดซ้อนเร้น

2.ไม่เก็บผ้าอนามัยไว้ในที่ที่มีความชื้นสูง

ผ้าอนามัยที่ยังไม่ได้ใช้งาน ควรเก็บให้ห่างจากพื้นที่ชื้นแฉะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเก็บไว้ในห้องน้ำ ไม่ได้เลย เอาไว้ให้ห่างจากก็อกน้ำด้วยเพราะว่าผ้าอนามัยเป็นตัวดูดความชื้นได้ดี ดังนั้นเราควรเก็บผ้าอนามัยไว้ในที่แห้งและสะอาด เช่น เอาไว้ในตู้เสื้อผ้า เพื่อไม่ให้มีการดูดความชื้นและป้องกันการสะสมของเชื้อโรค

  1. ตรวจดูวันหมดอายุให้ดีก่อนใช้

ผู้หญิงส่วนน้อยที่จะสังเกตวันหมดอายุของผ้าอนามัย เพราะคิดว่าไม่ใช่เรื่องสำคัญ ดังนั้นหลายคนจึงมองข้าม พวกเธอมองว่าผ้าอนามัยก็ไม่ได้ต่างอะไรกับสินค้าทั่วไป แต่รู้หรือไม่ว่าเมื่อยิ่งใกล้ถึงวันหมดอายุ คุณภาพของผ้าอนามัยก็จะลดลงไปด้วย และเมื่อรู้แบบนี้แล้วสาว ๆ ก็ลองหันมาสังเกตวันหมดอายุของผ้าอนามัยกันด้วยนะ

4.หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าอนามัยแบบซึมซับมาก

สาว ๆ จำนวนไม่น้อยที่นิยมใช้ผ้าอนามัยแบบที่มีการดูดซึมได้ดี ด้วยเหตุผลที่ว่าไม่อยากเข้าห้องนำไปเปลี่ยนบ่อย ๆ แต่สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือประจำเดือนถูกสะสมมากขึ้นและต่อเนื่องนานหลายชั่วโมง ซึ่งมันเป็นแหล่งอาหารชั้นดีที่ทำให้เกิดแบคทีเรียขึ้นตรงจุดนั้น และอาจส่งผลให้จุดซ่อนเร้นเกิดการติดเชื้อ ผลที่ร้ายแรงที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นได้ก็คือ มะเร็งปากมดลูก ดังนั้นแล้วไม่ควรมองว่าการเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อย ๆ จะเป็นเรื่องที่เสียเวลา ควรจะคำนึงถึงสุขภาพของตัวเองกันบ้างนะคะ