3 ผลไม้ ที่คนท้องไม่ควรกิน

3 ผลไม้ ที่คนท้องไม่ควรกิน

ผลไม้ทุกชนิดมีทั้งข้อดี และข้อเสีย ขึ้นอยู่กับว่าใครเป็นคนทาน แต่สำหรับคนท้อง นั้นร่างกายมาพร้อมกับความเปลี่ยนแปลง ทั้งกรดไหลย้อน ท้องผูก ท้องอืด มดลูกเบียด กระเพาะย่อยยาก ไปอีกมาดูกันค่ะว่า 9 เดือนนี้ คนท้อง ห้ามทานผลไม้อะไรบ้าง

แตงโม สำหรับแม้ท้องที่ชอบทาน แตงโม เป็นชีวิตจิตใจรู้หรือไม่ ว่ากว่า แตงโม จะถึงมือผู้บริโภคต้องผ่านกระบวนการปลูก ที่ใช้สารเคมีอย่างหนัก ไม่ว่าจะเป็นสารเคมีกำจัดแมลง จึงจะออกฤทธิ์เมื่อคืนกินเข้าไปทำให้อ่อนเพลีย ปวดศีรษะแน่นหน้าอก คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ท้องร่วง จากผลการวิจัยนะคะพบว่า หากมีการใช้สารเคมีเมื่อสูดดม กินรวมทั้งสัมผัส จะส่งผลต่อพัฒนาการ ของทารกในครรภ์และอาจทำให้เกิดความผิดปกติ ทางอารมณ์ ซึ่งสอดคล้องกับผลการตรวจสารพิษ ตกค้างในผักและผลไม้

ลำไย เป็นผลไม้ที่มีรสหวาน และให้พลังงานสูง การทานลำไย ที่มีรสหวานมากๆ จะทำให้ฮอร์โมนอินซูลินทำงานไม่ปกติ เพราะว่าลำไยนะคะมีฤทธิ์ร้อน หากทานมากๆทำให้เกิด อาการร้อนในได้และมีผลต่อน้ำหนักตัว และจะทำให้ลดความอ้วนยาก หลังคลอดอีกด้วย นอกจากนั้นนะคะยังเสี่ยง เป็นโรคอ้วนและเบาหวาน

แห้ว หรือ มันแกว ซึ่งเป็นกลุ่มผลไม้ที่มีแป้ง และคาร์โบไฮเดรตสูง มากจนเกินไปทำให้ ระบบการดูดซึมอาหารช้าลง จนส่งผลให้กลายเป็นท้องอืด และเป็นอีก สาเหตุ ของความอ้วนหรือน้ำหนักที่ลงยากหลังคลอดบุตร

โดยผลไม้เหล่านี้นั้น ถือได้ว่าเป็น ผลไม้ ที่จะทำให้ไม่แนะนำว่าคนท้อง ควรรับประทานเพราะอาจจะส่งผลเสียต่างๆได้ และเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ค่อนข้าง ที่จะเห็นผลและตอบโจทย์ได้ อย่างชัดเจนโดยเฉพาะผลไม้ เหล่านี้นั้นเป็นสิ่งที่ดีจริง และมีประสิทธิภาพได้จริงๆ จึงค่อนข้างเป็นอีกหนึ่งผลไม้ ที่ไม่แนะนำให้รับประทานเลยก็ว่าได้