เราบ้างาน ไปหรือป่าว?

เราบ้างาน ไปหรือป่าว

หลายคนบอกกันว่า เวลาทำงานเยอะๆ ทำงานหนักๆ เพื่อครอบครัวแต่บางคนก็บอกว่า มากไปก็ไม่ดีอันนี้ก็ อาจจะไม่ใช่เรื่องที่น่าเป็นห่วงเสมอไป เพราะว่าคนที่ชอบทำงานหนัก อาจจะมีสุขภาพจิตสุขภาพกายที่แข็งแรงก็ได้ แต่มากแค่ไหนถึงจะเรียกว่าบ้ามาก แค่ไหนจะได้ว่าเป็นห่วงต้องดู ผลกระทบจากโรงพยาบาลกรุงเทพ แนะนำมาว่าผลกระทบ ที่บ่งบอกว่าคุณควรจะเปลี่ยนพฤติกรรม การบ้างงานเป็นอย่างอื่นได้แล้ว รู้สึกคือสังเกตทางสุขภาพร่างกาย ว่าไปหาแพทย์แล้วค้นพบว่าใช้มันคุ้มต่อเนื่อง

ต่อเนื่องแถม ยังไม่สามารถควบคุมน้ำหนัก ของร่างกายได้อย่างนี้ เป็นการศึกษาพิเศษเรื่อง สัญญาเริ่มคิดถึงนอนหลับยาก คิดวนเวียน อยู่หลายเรื่องคิดไม่จบ คำนวณหนังเรื่องที่ อาจจะเกิดอาการเบื่อหน่ายเบื่อโลก จะมีความคิดเองว่าโลกใบนี้ ไปงานมากไปสังคม

อันนี้ประชดคนอื่นอย่างต่างๆ ของคนทำงานหนักแล้ว ก็คบคนรอบข้างมีครอบครัว เช่น เวลาที่ควรจะแบ่งให้ครอบครัวน้อยเกินไป ที่จะใช้สักรูปพญานาคน้อยเกินไป หรือจะพบความสัมพันธ์ กับเพื่อนฝูงค่ะเล่นกับ เพื่อนเขาเปิดโทรศัพท์ เข้าประชุมตลอดเวลา เวลาไม่สามารถสังสรรค์ กับเพื่อนได้เพื่อเริ่มเกิดอาการแบบไหน ไม่สนุกหรือบางครั้งพบกับความสำเร็จร่วมงาน เครียดมากเกินไป เราต้องการสูงมากเกินไป โทรหาเพื่อนร่วมงานตลอดสุดสัปดาห์ นี้มากเกินไป

ลองแก้ไขต่างๆ ให้ชัดเจนเช่นเวลากี่โมง ถึงกี่โมง จะทำงานกี่โมงถึงกี่โมง จะให้ครอบครัวและเรียงลำดับความสำคัญก่อน ถูกต้อง เช่น ครอบครัว เพื่อนโรงงานอันไหนมาก่อน หรือเลือกเอา ก็คือถ้าไม่สามารถจัดลำดับความสำคัญ ได้ต้องการตัวช่วย ที่จะเพิ่มอีก 50 บาทก็สามารถช่วยคุณได้ เพราะบางครั้งค่ะหลายคนทำงาน ให้เต็มที่สุดมีค่าพอ ให้หยุดทำงานและสิ่งที่มีค่า และมีไม่พอแบบนี้ศึกษาแห่งชาติ เพราะทางเรามีทัศนคติ ที่ไปแอบหรือว่าไม่สมเหตุสมผล ที่จะตัวเองกระทะไม่รู้จริงๆ ว่าตอนนี้เรามากเกินไปหรือเปล่าว่างานเยอะเกินไป