เปิดเผย 4 แนวทางดูแลผิวหน้าหนาว!!

login 4 health

ใกล้ช่วงหน้าหนาวก็ได้เวลาเตรียมชุดสวยให้พร้อมรับลมหนาวที่กำลังจะมาถึง อากาศเย็นๆ ส่งผลให้ผิวเราแห้ง ขาดน้ำ ขาดความชุ่มชื้น แตกเป็นขุย เราจึงควรที่จะดูแลผิวให้เหมาะสมกับสภาพผิวและสภาพอากาศ วันนี้เราขอแนะนำ 4 วิธีดูแลผิวในช่าวงหน้าหนาว ไม่อยากผิวแตกไปดูกันว่าต้องทำอย่างไรบ้าง

1. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำด้วยน้ำอุ่น การอาบน้ำร้อนจะชะล้างไขมันบนผิวทำให้ผิวไม่สามารถเก็บกักความชุ่มชื้นเอาไว้ได้ นำไปสู่ปัญหาผิวแห้ง ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น และอาบน้ำที่มีอุณหภูมิปกติแทน หากมีอาการที่หนาวเย็นจัด แนะนำให้อาบน้ำอุ่นเพียงแค่ 5- 10 นาที แล้วรีบขึ้นเช็ดตัวให้แห้ง ทาด้วยโลชั่นที่มีมอยส์เจอไรเซอร์เข็มข้นทันที เพื่อช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นของผิว

2. บำรุงผิวกายด้วยการทาโลชั่น บำรุงผิวกายและผิวหน้าจำด้วยโลชั่นที่เหมาะกับผิวและสภาพอากาศ โดยเลือกใช้โลชั่นที่กักเก็บความชุ่มชื้นของผิวเอาไว้ได้นาน ป้องกันผิวที่แห้งแตกได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้อย่าลืมใช้แฮนด์ ครีม ในการบำรุงมือให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ เพื่อให้ผิวสวยและสุขภาพดีอยู่ตลอดเวลา

3. อย่าลืมทาปากด้วยลิปมัน หรือลิปบาล์ม บำรุงผิวกายแล้วอย่าลืมบำรุงริมฝีปาก ด้วยการทาลิปมันหรือลิปบาล์ม เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นกับริมฝีปาก และป้องกันไม่ให้ริมฝีปากแห้งแตกเป็นขุย เพราะเมื่อลมเย็นพัดผ่าน ความชื้นจากริมฝีปากจะถูกอากาศดูดออกไป

4. ดื่มน้ำให้เพียงพอ ในช่วงหน้าหนาวนั้นอุณหภูมิจะลดลง จนทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายมาก ทำให้ผิวแห้งได้ การกินน้ำจะช่วยให้ผิวสวยนุ่มชุ่มชื้นสู่ภายนอกช่วยให้ชื่นใจ และอุ่นสบายตัวแล้ว ยังเติมน้ำเข้าสู่ร่างกายและผิวได้เป็นอย่างดี