หมดปัญหา ตาบวม ด้วย 4 วิธีง่ายๆ ที่ใครๆก็ทำได้

สาว ๆ คนไหนที่ช่วงนี้นอกดึก หักโหม งานหนัก หรืออกหัก จนไปไหนมาไหนใคร ๆ ก็ทักว่า “หน้าโทรม” เพราะถุงใต้ตา ดันมีอาการบวมเป่งออกมา จนไม่สามารถบดบังความจริงได้ จนทำให้เสียสาวๆเสียความมั่นใจ วันนี้เราจึงพามาดูสาเหตุของปัญหาถุงใต้ตา ว่าสาเหตุมาจากอะไร รู้แล้วต้องเลิกทำนะคะ

การนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ

สาว ๆ ที่ใช้ชีวิตหักโหมมาก ๆ นั้น บางทีกว่าจะรู้ตัวถุงใต้ตาก็โผล่ขึ้นมาให้เห็นบนใบหน้าแล้ว เพราะว่าเราหักโหมร่างกายมากจนเกินไป จนทำให้เจ้าถุงไขมันตรงบริเวณใต้ตานั้นสูญเสียความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อในบริเวณรอบดวงตาทำให้ใต้ตาอ่อนแอลง จนทำให้เห็นเป็นรอยหย่อนคล้อยบริเวณใต้ดวงตา แถมยังทำให้ใบหน้าแก่ขึ้นอีกหลายปีได้เลยนะคะ

การทานอาหารที่มีโซเดียมสูง

สำหรับอาหารที่มีรสเค็มมาก ๆ นั้นแสดงว่ามีโซเดียมที่สูง และถ้าเรากินเข้าไปมาก ๆ ก็จะมีโซเดียมสะสมมากเกินไป ส่งผลให้ตัวเราเราบวมน้ำได้ แถมยังเป็นสาเหตุที่ทำให้ตาบวมได้เช่นกัน เพราะผิวบริเวณรอบดวงตาเป็นผิวที่มีความอ่อนโยนมาก ๆ ถ้าหากเราทานอาหารที่มีโซเดียมมากเกินไป ก็จะทำให้มีน้ำไปสะสมที่บริเวณใต้ตาได้ง่าย ส่งผลทำให้ใต้ตาบวมนั่นเองค่ะ

การทาอายครีมผิดวิธี

อายครีม คือครีมที่ใช้บำรุงและฟื้นฟูผิวพรรณในส่วนที่บอบบางรอบดวงตาโดยเฉพาะ แต่ถ้าหากเราทาแบบผิดวิธีก็จะส่งผลเสียทำให้ใต้ตาบวมได้นั่นเอง ดังนั้น สาว ๆ ไม่ควรจะทาอายครีมใกล้กับขนตาล่าง ถ้าหากเรากระพริบตาอาจจะทำให้ครีมติดขนขาตามไปด้วย อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองตาได้ และที่สำคัญไม่ควรจะทาอายครีมมากจนเกินไป เพราะผลที่ตามมาใต้ตาอาจจะบวมได้เช่นกันนะคะ

ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน

เพราะเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และคาเฟอีน เป็นเครื่องดื่มที่มีความเข้มข้นสูง ส่งผลทำให้ร่างกายเกิดอาการขาดน้ำ ดังนั้นนักดื่มทั้งหลายที่กำลังติดเครื่องดื่มประเภทนี้อยู่ รู้แล้วก็ควรหลีกเลี่ยงนะคะ และถ้าหากอยากมีสุขภาพที่ดีก็ควรหันมาดื่มน้ำเปล่าแทนจะดีกว่า เพื่อเป็นการขับของเสียออกจากร่างกาย แถมยังทำให้ผิวสวยสดใส ไม่มีริ้วรอยเหี่ยวย่นให้หนักใจนะคะ