สีน้ำมูก… บอกอะไรได้บ้าง?

login 4 health

(รูปจาก gedgoodlife)

เวลาเป็นหวัดทีไร มีน้ำมูกตลอดเลย มีทั้งแบบใส แบบข้นหนืด สีขาวเขียวอมเหลือง สีน้ำมูกที่แตกต่างสามารถบอกเกี่ยวกับสุขภาพของเราได้ และวันนี้เราจะมาดูกัน ว่าคุณนั้นมีน้ำมูกสีอะไร เพื่อเราจะได้รู้ว่า เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของบ้าง และควรจะแก้ไขอย่างไร

สีน้ำมูกของเรา สามารถบอกได้ว่า ระบบภูมิคุ้มกันโรคในร่างกายที่กำลังต่อสู้กับเชื้อโรคอะไร มีความร้ายแรงหรือไม่ มีการอักเสบติดเชื้อหรือเปล่า คนเราต้องมีน้ำมูก และน้ำมูกปกติจะเป็นน้ำใสๆ ไม่มีสีหรือกลิ่น มีความหนืดเล็กน้อย ส่วนประกอบของน้ำมูกนั้นจะมี น้ำ โปรตีน สารภูมิต้านทานและเกลือละลาย

หน้าที่ของน้ำมูกคือ การทำให้จมูกไม่แห้งเกินไป และไม่ให้เรานั้นหายใจเอาฝุ่นหรือสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ปอด

ลักษณะของน้ำมูกที่บ่งบอกถึงสุขภาพของเรา

  • น้ำมูกใส จะไม่มีสี ไหลเป็นน้ำเลย เกิดมาจากการร้องไห้ หรือเป็นหวัดเล็กน้อย น้ำมูกแบบนี้จะช่วยให้โพรงจมูกของคุณชุ่มชื้น น้ำมูกแบบนี้จะหายได้เอง และไม่ต้องทานยา
  • น้ำมูกเหนียวข้น อาจเกิดอาการแพ้ต่างๆ เช่น การแพ้เกสรดอกไม้ หรืออาหารบางชนิด
  • น้ำมูกข้นมีสีเขียวหรือสีเหลือง ระบบภูมิคุ้มกันของคุณเริ่มทำงาน และถือเป็นการเปิดโหมดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

สำหรับระยะเวลาที่มีน้ำมูก มีความสัมพันธ์กับลักษณะของน้ำมูกด้วย ถ้าคุณนั้นมีน้ำมูกเหนียวข้นสีเขียว หรือมีสีเหลือง 2-3 วัน นั่นแสดงว่าคุณนั้นเป็นไข้หวัดใหญ่ที่เกิดจากไวรัส และเมื่ออาการดีขึ้นน้ำมูกจะหายไปเองภายในสองอาทิตย์ แต่ถ้าผ่านไปเป็นเดือนแล้ว น้ำมูกยังไม่หาย ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจรักษาต่อไป เพราะอาจเป็นโรคไซนัสอักเสบ ปอดบวมหรือปอดอักเสบได้ คุณควรหมั่นสังเกตน้ำมูกของตนเองไว้บ้าง เพื่อให้ทราบถึงสุขภาพคร่าวๆ และป้องกันการเกิดโรคได้อย่างทันท่วงทีด้วย