ลูกหว้า ผลไม้สีม่วง คุณประโยชน์มากมาย

login 4 health

ลูกหว้า ผลไม้สีม่วง เพื่อขึ้นไปบ่อยๆ หรือว่าส่งผลต่อร่างกายมหาศาล ผลไม้สีม่วง หรือที่เราเรียกกันว่าลูกบ้าน เป็นผลไม้ที่หายากหลายคน คงเคยรับประทานกัน ในช่วงวัยเด็กแต่ในปัจจุบันนี้ หากินยากมากพอได้เห็นแล้ว ก็นึกถึงอดีตที่เราจะได้สัมผัส กับความสนุกสนานที่เกิดขึ้น ในช่วงวัยอย่างน้อยของเรานะครับลองไปดูกันดีกว่า ว่าผลไม้ชนิดนี้มีประโยชน์อะไรกันบ้าง

1.ช่วยชะลอความชรา มีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด ผ่านแล้วช่วยชะลอความเสื่อม ของเซลล์ในร่างกายบำรุงผิว แก่ช้าลงมีส่วนช่วยต่อต้านมะเร็ง

2.มีสรรพคุณแก้ท้องเสีย ผลดิบรับประทานสด ท้องร่วง ท้องเสีย ไปทำเป็นเครื่องดื่มไวน์ ช่วยบรรเทาอาการท้องเสียและดีใจเช่นกัน

3.ว่าช่วยลดระดับน้ำตาล และไขมันในเลือด มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ได้ศึกษากับหนูทดลอง โดยสารสกัดรูปวาดกับหนูพบว่าช่วยให้หลอดเลือดทำงานดีขึ้น ระดับน้ำตาลและไขมัน ในเลือดลดลงประโยชน์

4.สรรพคุณของ ลูกหว้า ช่วยบรรเทาอาการอักเสบปวด แบบว่าแบบว่ามีสรรพคุณ ช่วยลดอาการอักเสบมีการศึกษา ในเรื่องนี้ด้วยการฉีดเข้าไปที่เท้าของหนู เพื่อให้เกิดการอักเสบ จากนั้นคิดว่าสกัดจากเปลือกว่าพบว่า อาการบวมที่เกิดจากสารบางชนิดลดลงได้

5.ส่วนลดไขมัน ในเลือดที่ประเทศอินเดีย มีสูตรยาพื้นบ้านขนานหนึ่ง ที่มีส่วนหลักมาจากลูกหว้านะมาทาน เพื่อลดระดับไขมันในร่างกายประโยชน์

6.บำรุงกำลังบางพื้นที่ ในประเทศมาเลเซีย น้ำราดว่าไปต้มกับน้ำแล้วดื่ม เพื่อบำรุงร่างกายบำรุงกำลังจะหยอด

7.ช่วยรักษาโรคผิวหนัง นำเมล็ดมาตำให้ละเอียด แล้วนำมาพอกผิวหนังบริเวณ ที่เป็นโรคประโยชน์ของลูกหว้า รักษาแผลในปากและลำคอ และเปลือกนำมาเมื่อป่าแก้ปากเปือย รักษาในลำคอช่วยทำให้เม็ดใสๆ ที่ขึ้นตามลิ้นกระพุ้งแก้ม และลำคอลดลงไวยิ่งขึ้นประโยชน์

8.ว่ามีสรรพคุณ ช่วยย่อยอาหารน้ำหอมระเหย ลูกหว้าช่วยกระตุ้น การหลั่งน้ำดีกว่าปริมาณน้ำย่อยระบบย่อยอาหาร ทำงานได้ดีขึ้นกล่าวนี้ก็รู้อะไร ว่าจริงแล้วชอบผลไม้เปลือกสีม่วงสวยๆ เรียกว่ามีสรรพคุณและประโยชน์อย่างไรบ้าง ทำงานเก็บรวบว่ามาเยอะๆแล้ว นำมาทำเป็นแยมหรือเครื่องดื่มแช่ตู้เย็นเอาไว้สามารถเก็บรักษาไว้ รับประทานได้นานเลยทีเดียวนะครับ