ผงชูรส จากธรรมชาติ อร่อยได้โดยไม่มีอันตราย

login 4 health

สำหรับหลายคนนั้น มักจะชอบสั่งอาหารตามร้านค้าต่างๆ โดยจะรับประทานไปแล้ว คือมักจะใส่ผงชูรสบ่อยๆ หรือมากจนเกินไป อาจจะทำให้คอแห้ง และกระหายน้ำได้ และหากใครที่มีอาการแพ้ผงชูรสอาจจะทำให้ปากแห้งลิ้นชา และกล้ามเนื้ออ่อนแรง หัวใจสั่น ได้เลยก็ว่าได้และเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราอีกด้วย

แต่ถ้าหากให้ตัดขาดจาก ผงชูรส ไปตลอดกาลเลยก็อาจจะทำให้ชีวิตของเรา ขาดรสชาติมากจนเกินไปทำให้การกิน อาจจะขาดความอร่อยและกลมกล่อมที่เคยคุ้นลิ้นได้ ดังนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำผงชูรสธรรมชาติที่ เราสามารถใส่ลงไปในอาหารและทำให้อาหารอร่อยกลมกล่อมมากยิ่งขึ้น โดยไม่ต้องหวังพึ่งผงชูรสที่มีอันตรายต่อร่างกายได้

สาหร่ายทะเล นั้นส่วนใหญ่แล้วมักจะเห็นในแกงจืด จึงมีการต้มน้ำซุปต่างๆ หากได้ใส่ สาหร่ายลงไปด้วยและนั้นจะทำให้น้ำซุปหวานกลมกล่อมมากยิ่งขึ้น

หัวไชเท้า สำหรับน้ำซุปของหลายๆ ร้าน มักจะใช้หัวใช้เท้ากันเป็นจำนวนมาก เพราะมันจะช่วยเพิ่มความหวานกลมกล่อมในน้ำซุป และเป็นอย่างดี โดยหัวไชเท้าเองนั้นหลังจากต้มสุก ก็จะหวานค่อนข้างดี และกลมๆเป็นอย่างมากแทนหัวไชเท้า ยังช่วยลดความดันโลหิตให้กับเราได้อีก

กะหล่ำปลี เป็นผักชนิดหนึ่งที่ทำให้สุกแล้ว จะมีรสชาติหวานจะทำให้มีประโยชน์เป็นอย่างมาก และสามารถ ใช้กะหล่ำปลีประกอบอาหาร ได้หลากหลายเมนูเลยทีเดียว นอกจากนี้แล้วนั้นยังช่วยลดน้ำตาลใน เลือดและบำรุงกระดูก และฟันได้ด้วย

กระดูกสัตว์ใครหลายๆ คน ก็อาจจะทำน้ำซุปรสชาติกลมกล่อม ที่ใกล้เคียงกับ ผงชูรส และเรียกว่ากระดูกสัตว์นั้น จะเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยคุณได้ และถึงแม้ว่ามันจะดูยุ่งยากกว่า จะต้มตุ๋นให้กระดูกเปื่อยอาจจะเสียเวลา แต่รับรองได้เลยว่ารสชาติของ น้ำซุป จะหวานต้นกระดูกได้สมดังใจ ของคุณอย่างแน่นอน