ปลูกต้นไม้ในบ้านช่วยให้ประโยชน์อย่างไร

หลายคนที่มีปัญหากับความตึงเครียดและเหนื่อยล้ากับการทำงาน รู้หรือไม่ว่าการปลูกต้นไม้ไม่ได้ช่วยลดภาวะโลกร้อน แต่เพียงอย่างเดียวยังมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ ช่วยคลายความเหนื่อยล้า และยังช่วยคลายความตึงเครียด ช่วยฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ โดยเฉพาะต้นไม้ที่ใช้ปลูกในบ้าน ที่เราสามารถนำมาปลูกในบริเวณบ้าน ในห้องนอน ห้องทำงาน หรือตามมุมต่าง ๆ ได้ตามที่ต้องการ โดยไม่เป็นอันตรายอย่างที่คิด และที่สำคัญต้นไม้ยังมีคุณบัติพิเศษที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพและร่างกายที่ดีขึ้นได้อีกเพราะประโยชน์จากการปลูกต้นไม้นั้นมีประโยชน์ดังนี้

  • การปลูกต้นไม้ในบ้านช่วยฟอกอากาศให้บริสุทธิ์ การปลูกต้นไม้ภายในบ้านช่วยฟอกอากาศให้สะอาดได้ ต้นไม้ชนิดปลูกในอาคารสามารถช่วยกรองอากาศและดูดซับสารพิษชนิดฟอร์มัลดีไฮด์ ได้  โดยไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องฟอกอากาศ ต้นไม้ที่ช่วยฟอกอากาศให้บริสุทธ์ได้แก่ ตีนตุ๊กแกฝรั่ง ลิ้นมังกร มะลิ และอื่น ๆ
  • การปลุกต้นไม้ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย เนื่องจากต้นไม้ดอกไม้ในบางชนิดมีกลิ่นหอมและมีสันสวยงาม โดยเฉพาะไม้ดอกที่มีสีม่วง เช่น แอฟริกันไวโอเลต ลาเวนเดอร์ แววมยุรา และกล้วยไม้พันธุ์แวนด้า จะทำให้บรรยากาศรอบบ้านดูเงียบสงบ สร้างสมาธิให้กับผู้อยู่อาศัย ช่วยกระตุ้นการหลั่งสารอะดรีนาลีนหรือสารแห่งความสุขที่จะทำให้ร่างกายผ่อนคลาย สมองปลอดโปร่ง เพิ่มพลังงานในร่างกาย และทำให้ออกซิเจนไหลเวียนได้ดีขึ้น
  • การปลูกต้นไม้ช่วยลดภาวะความเครียด จากการวิจัยต้นไม้ที่ปลูกในบ้าน โดยเฉพาะดอกหน้าวัว ช่วยลดความเครียดและทำให้รู้สึกผ่อนคลายขึ้นได้  นอกจากมีสีสันที่สวยงามแล้วนั้นยังช่วยผ่อนคลายความเครียดให้แก่ร่างกายได้อีกด้วย
  • การปลูกต้นไม้ช่วยลดการเกิดอาการภูมิแพ้ อาการภูมิแพ้เกิดจากหลากหลายสาเหตุ โดยเฉพาะฝุ่นที่ทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้ง่ายกว่าปัจจัยอื่น ดังนั้นลองหาต้นไม้ปลูกในอาคาร เช่น เศรษฐีเรือนในหรือเศรษฐีเรือนนอกมาปลูกไว้ในบ้าน เพราะมันจะช่วยดูดซับฝุ่นควันไว้ที่ใบของมัน แถมยังมีคุณสมบัติที่ช่วยกำจัดสารพิษในอากาศได้มากถึง 90%
  • การปลูกต้นไม้ช่วยกระตุ้นพลังงานในร่างกาย ให้หาดอกไม่ที่มีสีแดงมาปลูกไว้ภายในบริเวณบ้าน เนื่องจากสีแดงเป็นสีที่ช่วยกระตุ้นให้เกิดพลังงานภายในร่างกายและช่วยเพิ่มความอยากอาหารได้ด้วย ดังนั้นหากเรานำต้นแก้วกาญจนา ที่มีขอบใบเป็นสีแดงดูสวยงามมาปลูกไว้ในห้องน้ำ ก็ช่วยบูทพลังงานและสร้างความกระปรี้กระเปร่า
  • การปลูกต้นไม้ใช้เป็นยาช่วยในการรักษา พืชสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาสามารถนำมารักษาได้นั้นมีมากมายหลายชนิด โดยเฉพาะว่านหางจระเข้ เป็นต้นไม้ช่วยรักษาโรคที่เหมาะกับการปลูกในบ้านมากที่สุด ว่านหางจระเข้สามารถนำมาใช้รักษาโรคผิวหนังได้มากมาย ได้แก่ แผลจากไฟไหม้ บรรเทาอาการผิวหนังแสบร้อนจากการโดนแดดจ้านาน ๆ
  • การปลูกต้นไม้กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ ความคิดสร้างสรรค์สามารถผลิตได้ตลอดเวลา แต่เมื่อไรที่ขาดไปก็ไม่ต้องกังวล แค่หาต้นโกสนมาปลูกไว้ในบ้านหรือห้องทำงาน สีสันของใบโกสนจะช่วยกระตุ้นพลังงานและจุดประกายไอเดีย
  • การปลูกต้นไม้ช่วยคลายความล้าของดวงตา สีเขียวของต้นไม้ช่วยคลายอาการตาล้าและเพิ่มระยะการมองเห็นให้ดีขึ้น โดยเฉพาะหลังจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นาน ๆ และยังช่วยป้องกันการเกิดต้อหินและต้อกระจกได้อีกด้วย ต้นไม้เล็ก ๆ ที่ดูแลไม่ยาก ปลูกง่าย เหมาะกับการนำมาวางไว้ใกล้ ๆ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ได้แก่ ต้นพลูด่างหรือต้นกระบองเพชร