ทำไม? ถึงห้ามเปิดแอร์แล้วหลับในรถ

login 4 health

(รูปจาก Autodeft)

การนอนหลับในรถแล้วเสียชีวิตนั้น มีข่าวคราวออกมาบ่อยๆ วันนี้เรามีคำแนะนำที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่จะต้องอาศัยนอนหลับพักผ่อนในรถ ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลากลางวันหรือกลางคืน ส่วนใหญ่แล้วหากจะนอนให้ปลอดภัยไม่ควรเปิดแอร์ภายในรถพร้อมสตาร์ทเครื่องแล้วนอน แม้ว่าจะเปิดกระจกแง้มไว้ก็ตามเพราะการเปิดแอร์นอนในรถนั้นมีความเสี่ยงที่จะทำให้เสียชีวิตโดยไม่รู้ตั วเหมือนคราวคราวที่ออกมาให้เราได้เห็นกันบ่อย

สาเหตุที่ไม่ควรเปิดแอร์แล้วนอนหลับบนรถนั้น เป็นเพราะเราต้องสตาร์ทเครื่องยนต์และจอดรถไว้เฉยๆ รวมถึงเปิดแอร์ทิ้งเอาไว้ ทำให้ไม่มีอากาศถ่ายเทแตกต่างจากขณะที่รถกำลังเคลื่อนไหวอยู่ และจะทำให้ภายในรถมีออกซิเจนน้อย และมีคาร์บอนไดออกไซด์มามากเพิ่มขึ้นทำให้เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตได้ รวมถึงการเปิดแอร์ไว้แต่เปิดหน้าต่างแง้มไว้แล้ว อาจทำให้ถึงตายได้  เพราะอากาศหมุนเวียนได้ไม่ดีเท่าที่ควร

แต่หากความจำเป็นต้องนอนพักภายในรถ เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอาการหลับในขณะขับรถหรือเพลียจนขับรถไม่ไหวนั้น ควรดับเครื่องให้สนิทแง้มหน้าต่างไว้จะปลอดภัยและลดความเสี่ยงในการที่อากาศถ่ายเทไม่สะดวกได้มากกว่า  แต่ควรเลือกจุดจอดรถสำหรับนอนพักผ่อนขณะเดินทางก็ต้องดูความเหมาะสมด้วย  ควรเลือกสถานที่ที่ค่อนข้างปลอดภัยเช่น ปั๊มน้ำมัน จุดตรวจของตำรวจ หรือ จุดจอดพักที่มีแสงสว่างและเป็นจุดพักขณะเดินทาง เพื่อเลี่ยงการเกิดอุบัติเหตุจากรถคันอื่นขับมาชนหรือ จากเหล่ามิจฉาชีพ