เครื่องดื่มสมุนไพร สูตรเผาผลาญ ชะล้างไขมัน

            หากพูดถึงการลดความอ้วน ทุกคนมักจะนึกถึงน้ำดีท็อกซ์ วันนี้เรามีสูตรน้ำสมุนไพรดี ๆ ที่ช่วยกำจัดชะล้าง
ไขมันส่วนเกินที่ยังตกค้าง ขับสารพิษที่อยู่ในร่างกายออกไปให้สิ้นซาก เป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ไปที่นำหมัก
กับน้ำก่อนนำมาดื่ม แถมยังช่วยลดความอ้วนได้อีกด้วย โดยมีสูตรดังต่อไปนี้

ส่วนผสมของเครื่องดื่มสมุนไพร

1.ว่านหางจระเข้ มีคุณสมบัติในการรักษาอาการอักเสบ ต้านเชื้อรา ช่วยในเรื่องระบบไหลเวียนเลือด ช่วยย่อยอาหาร
กำจัดสารพิษในร่างกาย มีวิตามินและแร่ธาตุที่มากกว่า 75 ชนิด มีกรดอะมิโน และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ
ที่มีประสิทธิภาพช่วยในการเผาผลาญไขมันได้ดีอีกด้วย

2.มะนาว เป็นอะไรที่หาง่าย อีกทั้งยังมีความโดดเด่น ด้านของวิตามินซี มีส่วนช่วยในการลดความอ้วน ถือว่าเป็นผลไม้
ที่ทำลายไขมันในร่างกายที่ดีอย่างหนึ่ง เมื่อกรดในมะนาวเข้าสู่ร่างกาย จะเข้าไปกระตุ้นทันทีในเรื่องของการทำงานระบบ
ภูมิคุ้มกันที่อยู่ภายในร่างกาย ทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น และทำให้ลมหายใจสะอาดสดชื่น บำรุงผิวพรรณด้วย

3.น้ำผึ้ง + ขิง จะเป็นสิ่งที่ช่วยในเรื่องปรับสมดุลในร่างกายของเรา ระบบเผาผลาญจะดีขึ้น อ้วนยากกว่าเดิม
โดยไม่ต้องพึ่งยาระบาย ช่วยให้มีการขับของเสียได้ดีทำให้ผิวเรามีสุขภาพดี

 

วัตถุดิบที่คุณต้องเตรียม

1.น้ำสะอาด 1 แก้ว
2.น้ำว่านหางจระเข้ 2-3 ช้อนโต๊ะ
3.น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
4.ขิงชนิดแบบผง 1 ช้อนชา
5.น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำดังต่อไปนี้

1.เตรียมแก้วใส่น้ำสะอาดผสมกับน้ำว่านหางจระเข้ 2-3 ช้อนโต๊ะลงไป
2.เติมน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ แล้วตามด้วยขิงผง 1 ช้อนชา
3.หลังจากนั้นค่อย ๆ เติมน้ำผึ้งลงไปอีก 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นคนให้ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันทิ้งไว้สักพักแล้วดื่มเครื่อง

และช่วงเวลาที่เหมาะกับการดื่มที่สุดคือช่วงเช้า จะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ดี

RELATED TOPICS: , ,