การดูแลสุขภาพผิวที่ดี

การดูแลสุขภาพผิวที่ดี

การดูแลสุขภาพผิวพรรณเป็นสิ่งจำเป็น เพราะผิวพรรณเปรียบเสมือน ด่านหน้าที่จะช่วยตัดสินความมีสุขภาพดีของเราได้ เคล็ดลับอย่างไรที่จะช่วยให้ผิวพรรณดูดีอยู่เสมอ เท่านี้นะครับ เรามาคุยเรื่องเบาๆบ้างแล้วเรื่องความสวยความงาม คาดว่ามีหลายคนอยากจะรู้ หลายท่าน สุขภาพ แข็งแรงไปด้วยกันไม่ได้นะเรื่องผิวก็คือ การสะท้อนของสุขภาพที่ดีๆ นั่นแหละสมัยโบราณเชียงแสน หมอจีน เขาใช้กันดูหน้าเขาใช้กันไหม ในการตรวจสอบว่าเราเป็นโรคอะไร ถ้าหน้าตาแบบนั้นหน้าตาคล้ำ หน้าตาหมอง เขาบอกพี่ไม่ดีก็บอกกันไหลเวียนไม่ดี อาจจะเป็นไปไม่ได้เป็นต่อม ไตไม่ดี มีหลายส่วน หน้าตา คือสะท้อนถึงจิตใจถึงร่างกายข้างใน

มนุษย์เราใบหน้าคน เต็มไปด้วยสิ่งที่เรียกว่า โปรตีน ชนิดหนึ่งเขาเรียก คอลลาเจน เป็นตัวสร้างคอลลาเจน ก็คือนี่คือผิวหนังเรา นะข้างล่างก็เป็นพวกโปรตีน ที่มาทำให้มันตึงขึ้น เพราะเราอายุมากขึ้นฮอร์โมนใดที่น้อยลง ผิวข้างบน เหมือนเดิมข้างในเริ่มหายไป ก็ค่อยๆ หดเข้ามาจากก้นเด็ก กลายเป็นรอยย่นรอยตีนกา กลายเป็นหนังเกี่ยวลงอย่างนี้ ไม่ค่อยมีใครชอบก็ชอบ ว่าเธอเป็นตัวแสดงอารมณ์ได้ดี ฝรั่งเขาก็ชอบ ดูดาราฮอลลีวูด ไม่ค่อยมีใครหน้าตึงไปดูดาราดังๆ ยิ้มมาต้องเห็นบ้านเราเป็นอยู่นี้เป๊ะๆ แบบนี้ไม่ได้เอาแบบแข็งกันไปเลย อันนี้ก็แล้วแต่ชอบ แต่ก็ยังอยู่ในการควบคุมของแพทย์ ที่ผ่านการรับรองผ่านการเทรนนิ่ง

เรื่องสุขภาพผิวสุขภาพผิวจริงๆก็คือ ทำยังไงให้ผิวที่อยู่ข้างใน มันจะเป็นโปรตีนเป็น คอลลาเจนทั้งหลายตัวขึ้นสลายน้อยลงดีขึ้นกว่าเดิม อะไรทำให้ผิวเหี่ยว ปัจจัยทำให้ผิวเหี่ยว ไม่ต้องไปไกล ทำให้หน้าตาตึงขึ้นหน้าตาดี มันอยู่ที่เราตัวไหนทำให้คอลลาเจน ข้างใต้ผิวหนัง หายไปบ้างหรือลงเยอะแน่นอนกินเหล้า เครียดมาก แต่งหน้าหนาๆ  นอนไม่หลับ นอนดึก แค่นี้ไม่ต้องไปไกลแค่นี้ก็แย่แล้ว ให้มันดีขึ้นหมดมันจะขึ้น ก็เลิกสารต้านอนุมูลอิสระไง ถ้าเราไม่เอาปัจจัยกระตุ้นคอลลาเจน มันรั่วๆ ไปมันก็ไม่เกี่ยวหรอกงานนี้ มีผลิตภัณฑ์ในตลาดเยอะ เลยบำรุงผิวคอลลาเจน